XERRADA DE SALUT — ALIMENTACIÓ, DIETES ADAPTADES I ACTIVITATS PER A UN ENVELLIMENT SALUDABLE

En aquesta xerrada dirigida al col·lectiu de la gent gran ens parlaran de l’alimentació saludable i sostenible per tenir un envelliment actiu i adaptat a les necessitats del col·lectiu. Ens ensenyaran a fraccionar els àpats per assimilar i metabolitzar millor els nutrients i també com alimentar-nos segons algunes patologies (diabetis, colesterol, hipertensió...).